Французские ученые пришли к выводу, что чай может сокращать риск преждевременной смерти.
Как показало проведенное ими исследование, употребление чая снижает вероятность смерти от причин, не связанных с заболеваниями сердца, на четверть, сообщает The Daily Mail.Эксперты утверждают, что чай лучше кофе. И если есть возможность выбора между двумя напитками, то лучше выбирать чай. Как поясняют исследователи, польза от чая в значительной степени связана с содержанием в нем флавоноидов, антиоксидантов, полезных для сердца.
В их исследовании приняли участие свыше 131 тысячи человек в возрасте 18-95 лет, посетивших парижский Центр профилактической медицины в период с января 2001 года по декабрь 2008 года. У всех отмечался низкий риск развития сердечно-сосудистых болезней.
Данные по потребляемости кофе или чая ученые фиксировали с помощью вопросников. Как выяснилось, по сравнению с непьющими кофе те, кто употреблял этот напиток, имели более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если они еще и курили. Также выяснилось, что не потребляющие кофе отличались большей физической активностью.
На мой взгляд, замечательный напиток, особенно если не портить его сахаром и молоком. Поэтому пьем чай, наслаждаемся и получаем пользу)